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在怀孕期间，大家应该注意做好预防，因为很多人说，孕期的时候胃口会变大，吃着吃着就长胖了，这也是很多人产后一直在做的事情，大家应该注意在这期间，做好饮食的预防工作，这样对大家的孕期健康才是不错的改善。怀孕期间身体肯定会存在各种各样的变化，怎么样才能做好孕期吃肉不长胖呢？一起看看吧。
孕期，为了配合宝宝的成长，孕妈妈在日常饮食上会做出巨大的改变，一些平时并不怎么吃肉的孕妈们为了保障胎儿的营养吸收也开始吃肉。但是孕期吃肉大家又担心长胖，应该怎么办呢？孕期吃不长胖其实是有讲究的，对于孕妈妈而言想要平衡营养吸收以及身材之间的关系，大家可以这样做：
