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孕期女性虽然不适宜做太过于激烈的运动，但是如果一味的“静养”也是不好的。在此专家提醒大家，除了怀孕初期孕妇需要注重休养以外，在孕中期以及孕晚期女性都应该适当的参加运动，这样对于孕妇对于胎儿的成长皆有好处。
