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女性自从怀孕后尤其是饮食方面就应该特别注意，该吃什么不宜吃什么都得了解一下，而且还必须根据自己的身体怀孕状况，结合医生的建议制定适合自己的食谱，尤其是高血糖的孕妇在饮食方面要注意什么，下面让小编给大家介绍一些适合孕妇的水果食谱？以及孕妇高血糖吃什么水果？
孕妇怀孕的时候一定要非常的注意，这个时候孕妇的健康也关系着肚子里胎儿的健康，处于孕期之中的女性是非常脆弱的，一个不注意很容易造成可怕的后果，此外在孕期也容易出现便秘的情况，这就要求着在孕期要补充足够的纤维素，水果是不错的选择，对胎儿的健康也非常有益处，但是水果也不是乱吃的，那么孕期适合吃什么水果呢，接下来我们就一起看吧。
我们都知道猕猴桃是一种十分常见的水果，因为质地比较柔软，加上味道十分鲜美，也是深受大家的喜欢，但是你知道吗？孕妇可以吃猕猴桃吗？针对这个问题我们一起来看看。猕猴桃含有丰富的碳水化合物，维生素和微量元素。维生素C的含量是苹果的十倍左右。被誉为“维生素C之王”。所含的膳食纤维、维生素C、钙等都是孕期所必须的营养成分，并且其中富含的微量元素对于胎宝宝的生长发育有极大的促进作用。
在怀孕时候，必要的饮食是少不了的，除了正常的吃饭，一些水果也是有益胎儿发育的，而且水果中营养价值高，可以均衡营养。那么孕妇吃什么水果有助胎儿发育?下面小编来大家介绍有助于胎儿发育的水果，孕妇朋友可以了解一下。
