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孕期妈妈们最担心的就是宝宝的问题，流产、早产、宝宝发育是让很多孕妇困扰也是要警惕的情况，进行安胎养胎是很有必要的，可以从饮食上入手，那么孕妇吃什么帮助安胎呢?下面小编来为大家介绍帮助孕妇安胎的食物，一起来看看吧。
