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想要减肥，就一定要进行运动，坚持运动不仅能帮助大家获得苗条的体型，同时对于大家的身体健康也是有帮助的。但是减肥应该选择什么样的运动项目呢？不少的减肥者都在为了这个问题发愁。健康专家指出，运动减肥的关键在于选择适合的运动项目，下面就向推荐5种。
