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老人退休之后，要注意调整自己的心态。保持积极愉快的心态，对于老人来说也许挑战较大，但是还是要注意养成良好习惯。要想退休后快乐生活、预防抑郁，我送给老年朋友三大法宝：第一要“选择积极”，第二是“保持规律”，第三应“尝试新鲜”，这三大法宝展开来说有十句话，老年人可以对照自己的生活，看看是否能做到。去看看退休后做点什么好吧。
