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爱漂亮的女性会经常性的变换自己的发型，如果你的发量较少的话，换发型就显得很困难，因此预防头发稀疏，增加发量是每个女性都很关注的话题，怎样能够预防头发稀疏呢？中医指出，部分食物有着良好的效果，常吃以下这几种食物，能够有效增加发量。
