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女性进入更年期，一定要积极的保健身体，调整心态，尤其是预防更年期综合症，女性一旦出现更年期综合症很容易有各种不适，比如失眠、记忆力减退、心烦意乱等等情况，给女性带来很多的困扰，那么如何预防更年期综合症呢?一起来看看吧。
