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预防更年期抑郁的方法是什么

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当更年期抑郁来袭 你是否准备好了

对于很多到了中年的朋友,大家都十分重视自身的健康问题,更年期的症状十分明 显,其中心情不好是很多人都会遇到的,有些严重的甚至是引起了抑郁的现象,那 么你知道吗?预防更年期抑郁的方法是什么呢?好的机会就在于你是否能够好好把 握,让我们一起来用心关注更年期身心健康吧。

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