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高血脂的危害，这也是大家最常见的。人们普遍说的“三高”指的就是：高血压、高血糖、高血脂。高血压引起的脑出血让人害怕，高血糖造成的糖尿病引发广泛关注。本文着重要说的高血脂，正是引起动脉硬化等一系列血管疾病的元凶之一。人体是会对脂肪进行代谢的，当脂肪这方面的代谢出现异常，导致血液中的血脂升高，超过了正常的范围，这就是我们常说的血脂，准确点叫高血脂症。
每个人都想拥有健康的身体，但是你知道吗？当身体出现亚健康的时候，大家就要引起足够的重视了，你还在等什么呢？高血脂怎么办才能降低？让我们来看看具体的方法。中医认为高血脂是因为长期油腻饮食、肾的阴阳失调、脾胃虚弱而造成的。我们在进行药物治疗的时候，用膳食来对血脂进行调理也是个不错的选择，下面我们就来说说如何用饮食来调理高血脂。
生活中，很多人都容易将高血脂与高血压混响，其实这是两个完全不同的生理状况(虽然都跟血有关)，高血压指的是人体内血液的浓稠度较高，而高血脂是指由于脂肪代谢或运转异常使血浆一种或多种脂质高于正常，因此，高脂血症常为高脂蛋白血症，表现为高胆固醇血症、高甘油三酯血症或两者兼有，那么老年人平时应该如何预防高血脂呢?接下来就来为您介绍预防小窍门……
