久久健康网（www.9939.com）健康话题频道为您聚合最新关于预防春困的文章，预防春困最新消息，预防春困新闻报道，预防春困图片等资讯大全，供大家参考。
春季的时候，很多人工作，学习总是出现昏昏欲睡的情况，不注意的时候还会引发自己的瞌睡。如果是 睡眠不充足的，对自己的身体还会有更多的危害。像黑眼圈，身体乏力等表现，对大家的健康会有更多 的危害。春困一旦出现是会影响到生活跟工作的，那么你知道有什么方法能预防吗？下面和小编一起看看吧。
春困来袭，你是否中招？如果你想提前做好预防工作，可要找准要点。小编总结了相关建议，希望能助你抵制住困意来袭。春天来临，熬夜加班的你此时是否感觉昏昏欲睡，提不起精神？工作没精神，学习没心情，殊不知春困已来，而年轻的你可能已经中招啦！刘教授指出，春困即为人体阳气升发不足所导致的，是一种生理状态下的生物钟的调整，也可以是一种病理状态。
