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保持身材对于爱美的人来说，其实是一件长期在坚持的事情，因为做好这些事情能维持好自己现有的身材。对于在减肥后想保持身材的人来说，预防长胖要从身边的小事开始做起，具体是哪些呢？减肥期间要知道哪些技巧？下面一起看看吧。
