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立秋已至，意味着秋天的到来。不过俗话说:秋后加一伏，很多地方仍处于夏暑之时，中国医学一般把从立秋起至秋分前这段日子称之为“长夏”。在这段时间里，气温温差逐渐变大，早晚会比较凉爽，但在“秋老虎”的余威影响下，白天尤其是中午，天气则会炎热依旧。
