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减肥对于很多人来说是一件非常难受的事情,经常会因为减肥舍弃自己喜爱的食物。如此痛苦的减肥肯定难以坚持,所以减肥还需要采用聪明的方式,并非少吃就一定能瘦下来。下面就让网友来为大家介绍她的减肥方法,吃好三餐就能瘦!