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经期是女性身体最需要修养的时候，减肥对于耗损身体能量的事情一定是要推后在进行的，一般女性经期时间为一周，在一周后就迎来了女性减肥黄金时期，女性身体的各项机能都在恢复，减肥效果也会达到一个很好的效果，下面我们一起了解一下吧。
