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我们的身体在缺乏能领的情况下，肠胃会向大脑发出饥饿的信号。一般情况下，饥饿感就是要进食的信号。食物含有热量，能帮身体补充能源物质，减轻饥饿的感觉。但有些食物比较特殊，不仅不能起到解饿的作用，还会让我们越吃越饿，容易造成营养过剩。下面小编为大家介绍一下。
