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便秘的痛苦也算是难言之隐的一种,让人吃不香,睡不稳,时间久了,心理上也有了负担,坐在马桶上如临大敌。即使你打扮得再光鲜出现在众人面前,也是“自己难受自己知道”--有个“陈年老问题”积在身体里无从排解。别再咬牙忍下去了,下面给你支上几招,为你身体畅通工程出谋划策、添砖加瓦,排毒顺畅了,自然身体体重也会不同程度的减轻些,要知道,排毒是最原始的减肥方法之一呢!