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“饭后犯困”已经成为大部分朋友经常反映的问题了，为什么吃饱饭之后就很容易出现犯困呢?看过一定资料的朋友都认为是吃完饭之后血液都集中在了胃部，而导致我们大脑是处于缺氧的状态!但是在中医中认为，这是因为食物在消化的过程中会消耗大量的元气，而元气消耗过快就导致了犯困现象。那么这应该怎么办呢?一起来你看看...
