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游泳的好处是不言而喻的,特别是在这炎热的夏季,有多少人对游泳情有独钟!那么,游泳可提高骨质是真的吗?曾几何时,很多人都对“游泳能提高骨质”这一观点嗤之以鼻,毕竟似乎只有重量练习才能达到这一目标,不过,发表在《应用生理学》杂志上的一项研究却支持了这一观点。