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很多朋友都处在亚健康的身体状态当中，气虚体质让不少朋友都感到头疼，因为体质差，感冒吃药就仿佛家常便饭一样，到底怎样做才能调理气虚的体质呢？你不妨试试中医食疗的方法，结合中医方法调理身体，可以有效改善气虚症状，下面就让小编来介绍下可以有效调理气虚体质的方法。
