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越来越多的朋友都习惯晚睡，专家指出，经常晚睡的朋友可能是受到了晚睡强迫症的影响。到底什么叫做晚睡强迫症呢？你每天会逼迫着自己熬夜，太早上床都不习惯直接去睡觉，而一定要到深夜，才觉得到了睡觉的时间，晚睡强迫症对身体的危害是很大的，下面小编就来推荐几种解决方法。
