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一天中什么时候吃水果最好

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13/06

一天中什么时候吃水果最好?饭前or饭后

水果是我们经常可以尝到的营养食材，种类丰富，口味多样，可以充分满足人们的口味需求，所以深受消费大众的喜爱;但是你知道吗?吃水果也是有讲究的，一天中什么时候吃水果最好呢?是饭前还是饭后?下面就跟小编一起来看看吧!

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