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“快”是当今现代社会的特征，现代无论是学习还是工作都要求一个效率，即在最快的时间内完成最有质量的工作。但是这种“快”蔓延到了其他的地方，比如说大家平时吃的快餐，这种美味而且做出来比较快的食物受到了人们的普遍喜爱。但是保健养生讲究一个“慢”，这种“快”只会影响大家的健康。下面小编为大家介绍。
