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不知道大家有没有肥胖的烦恼，老是想要减肥，不管是自己实际是瘦还是真的肥胖，都好像身体上好像一直多长一块肉似的。适当的减肥是对健康还是比较好的，但是如果是种比较病态的减肥，可能就需要到正规的医院去接受心理治疗了。
说到减肥方式，大家会想到什么呢？运动、节食、按摩、针灸、手术......这些方式都可以帮助减肥，但是大家听说过饮水减肥吗？减肥专家指出由于水分是不含热量的，而且多喝水还有利于促进血液循环和排尿系统的功能，使体内多余的脂肪排出体外。因此，饮水减肥法也是有科学道理的。
