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如今是讲究全民健身的时代，大家对于目前的锻炼方式，还有饮食，都是很有讲究的。健身也需要合理的饮食，只注意健身而不注意饮食是不能保证效果的，由于中国人的生活习惯和应酬，男士容易出现“将军肚”。
生活中，已经开启了全民健身的运动。健身也需要合理的饮食，只注意健身而不注意饮食是不能保证效果的，由于中国人的生活习惯和应酬，男士容易出现“将军肚”。
