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生活中的很多朋友都在减肥，他们会在减肥期间控制自己的饮食，觉得吃什么都会长肉，阻碍自己的减肥计划，特别是对于碳酸饮料更是拒而远之。其实这是一种错误的认识，因为有些饮料即使喝了也是不会长肉的，相反还会对减肥起到一定的积极作用，到底是哪些饮料呢？
