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越来越多的青少年都感觉到内心孤独，抑郁。青少年抑郁的病发率越来越高，这到底是怎么回事呢？我们又该如何帮助青少年缓解不良的抑郁情绪，专家指出，想要舒缓抑郁，听音乐是有好处的，听一些轻快的音乐，可以让你的心情变得更加愉悦，下面我们就来详细聊聊听音乐和治疗抑郁之间的关系。
