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饮食对于身体所需要的能量，是非常的重要的，怎么样的饮食，对于大家的日常房事有需要呢？性生活同人体的任何一项生命活动一样，是建立在物质代谢的基础上的。饮食除了能为性生活提供物质保障外，还能为其提供必要的能量。所以性行为正常与否与饮食息息相关。
