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现代社会用为压力以及各种原因，脾气暴躁的人不在少数，脾气暴躁除了会让人产生不喜感之外也会影响自己的身体健康，我们都知道脾气暴躁也是一种负面情绪，面对这种情绪我们要做的事情是积极地改善和调节，这样才是最好的方式，相信改正了这个问题，你会得到大家的认可，那么我们一起看看如何去改善吧！
