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说到包心菜，朋友们应该是都知道的，在生活中，也是经常会吃的，它也是很普通的一种蔬菜了，有些人说他是蔬菜中的一朵“奇葩”。它含有的草酸是非常低的，因此钙的吸收率是较高的。大家知道吗?新鲜的包心菜是可以抑菌消炎的，对溃疡的治疗作用也是不错的，孕妇和贫血患者是可以多吃一些的。接下来一起来了解了解吧!
