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男人喜欢抽烟,这是生活习惯,也是一种交易和应酬。习惯抽烟对身体的危害会很大,很多男性在尝试戒烟的时候,总是会失败,该怎么办呢?有什么好的方法能改善吗?吸烟有害健康,这已经是老到不能再老的真理了,可尽管如此,还是有很大一部分人喜欢吸烟。下面就让大家挑战一个月不抽烟,看看身体的变化有哪些?