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腰疼怎么办？相信不少朋友都有腰疼的症状，可能是因为久坐导致的，也有可能是干了重活引发的症状，专家指出，腰痛不仅可以结合中医疗法来治疗，同时也可以食疗缓解，常吃以下这几类食物，可以治疗腰疼症状，下面我们就一起来了解一下吧！
