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专家告诉我们，大脑跟人体发育年龄是相吻合的，也就是说，当人体成年以后，大脑也就会停止发育，继而开始走向衰老，所以到了老年的时候，人的认知能力就会发生变化，而想要让大脑不过早衰老的话，老年人可以掌握如下这些延缓大脑衰老的小妙招。
