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女性如果气血不足，就容易出现肌肤暗沉等不良状态，人的气色也会越来越差，因此中医建议气血不足的女性，及时的联合食疗方来养血活血，那么，女性养血活血应该吃些什么呢？除了常见的红枣，枸杞，桂圆等，你也可以试试以下这几种食疗方。
