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马上天气转热，天气变得炎热很容易造成空气湿度大空气流通不畅，往往容易造成人们肠胃病的高发。再加上平时食用一些生冷、酸辣等刺激性食物，都会严重影响胃的工作。正常来说挑食会造成身体营养不均衡，但对于胃不好的朋友而言，诸多避开禁忌食物，学会“挑食”，才能更好保护胃部。
肠胃好的人当然也胃口好，消化好，这样的话身体会更加的健壮，但是肠胃不好的人就十分的麻烦，今天就让我们一起来看看，生活当中的养胃食物有哪些？你怎么会错过这么好饿选择呢？一起来看看吧，养胃从生活当中的细节开始吧。科学养胃，健康生活。
