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养生美容,除了市场上售卖的美容产品之外,也是可以通过食疗来达到效果的,中医分析,民以食为天,大家在日常生活中都离不开饮食,如果有这样一种既美味又具有美容效果的菜肴,相信大家都是十分青睐的,因此,这就出现了胡萝卜雪梨瘦肉汤以及荷叶粥,下面我们就一起来了解一下吧!