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现在的女人独立意识十分强大，因此，更多女人都会选择去上班，很多女人上班都是在办公室，办公室就必然会面临久坐的问题，让我们一起来看看吧。其实，久坐容易导致很多健康问题，会让女性患上妇科疾病等。究竟久坐对健康还有哪些危害呢？
很多人一辈子十分辛苦的工作，只为了给家人和孩子更加好的生活，几十年的工作生涯即将结束，到了退休的时候，很多人老人的退休生活应该如何安排？退休人如何保健？退休后的生活常被称作“第二人生”，想快乐度过，需要提前做好准备。日本作家榊原节子在新书《50岁之前不做会后悔的100件事》中讲述了经营“第二人生”的7大秘诀。
