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在一日三餐的饮食生活中，人们比较注意荤素搭配蔬菜水果搭配，以保证营养均衡合理膳食。关于荤素搭配，羊肉牛肉和猪肉是人们日常饮食生活中经常食用的畜类肉食，这些肉类各有各的营养价值和功效，以羊肉为例，小编就带着大家一起了解一下羊肉的营养价值和功效作用吧。
