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现如今很多人都有腰痛的症状，当然引起腰痛原因有很多：腰间盘突出、腰肩劳损、肾虚等等都是常见的因素。而腰痛常常会表现在长期劳动人身上，其反复发作，非常痛苦。那么在我们的生活中有哪些方法可以缓解腰痛呢?下面就跟随小编一起来了解下吧!
