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春季来临的时候，经常的会伴随雨水的到来，天气相对来说，会比较的湿漉。这个时期大家一定要做好养生保健，尤其是养血补肝，在春季的时候，还是很适合的。为了更好的保健自己的身体，今天，小编和大家介绍的是养肝汤补身体，春天来了，朋友们可以熬点养肝汤喝。
肝脏在人体内有至关重要的作用，想要养肝就得吃一些滋补性比较强的食物，比如养肝汤等等，红枣养肝汤一直都在被大众所推崇着，很多朋友在日常生活中都会烹制养肝汤，护理自己的肝脏，那么红枣养肝汤到底是怎么制作出来的呢？平时如何护理肝脏？下面小编就来介绍一下！
一年之计在于春，中医强调春季是补阳最佳时间，所以春季最适合养肝，春天养肝吃什么比较好呢，养肝食物有很多种，汤汤水水就很适合这个季节食用，但是有些人并不知道汤汤水水也能养肝，那么什么汤养肝效果比较好？今天就带大家盘点几款适合春季养肝的汤品，大家赶紧来学习吧。
