久久健康网（www.9939.com）健康话题频道为您聚合最新关于压力肥的文章，压力肥最新消息，压力肥新闻报道，压力肥图片等资讯大全，供大家参考。
有的人因为生活压力会经常喝酒，有的人是喜欢吃甜食，有的人是喜欢吃垃圾食物。要知道经常吃多，对身体的影响是很大的，大部分人都知道肥胖除了因为某些身体激素失调导致的原因之外，摄入热量超过消耗热量是脂肪堆积的一大根本原因。但研究发现，工作压力大也会导致肥胖，精神高度紧张，身体承受的压力无法宣泄出来，导致身体下意识摄取过多的垃圾或高热量食物。
到了年底了，虽然大家都对新年有新的期盼，但是年底不论是工作上还是生活上各种的压力蜂拥而至，让大家身心俱疲，不少的朋友甚至因此出现了“压力肥”。面对这种情况大家应该怎么办呢？减肥专家指出，想要远离“压力肥”，保障身心的健康，大家可以采用6种方式：
