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在日常的工作或者生活中，我们多多少少都会遇到压力，有压力一定是坏事情吗？这可不见得，适当的压力有时候也是件好事，也就是说，压力其实是一把双刃剑，你必须要正确的应对自己所面对的压力，学会合理的转换压力，对自己日常的生活也是有帮助的，下面小编就来介绍下适当的压力对身体健康带来的好处。
