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眼睛干涩的情况相信生活中大家都有遇到过，而健康专家指出，眼睛干涩不仅会让大家感觉到不舒适，影响正常的工作、学习与生活，同时还不利于眼部的健康，因此一定要如果有眼睛干涩的情况，一定要引起重视。那眼睛干涩怎么办呢？其实大家额可以通过按摩的方式缓解。
上火是身体常见的一种健康问题，而健康专家爱指出，“上火”其实是可以分为很多种多，不同不同部位出现了上火的情况多加都应该重视。当身体上火的时候大家可以通过穴位按摩的方式进行缓解，但是不同的部位的上火应该按摩不同的穴位。今天专家就和大家详细的说一说，希望能引起大家的注意，能给大家带去帮助。
养肝工作才生活中很重要，想要做好身体的排毒，这都指望着肝的正常运作，这对大家的健康好，也是很重要的一点。肝不好的人直接影响就是排毒不好，脸色难看，还会出现一些饮食的问题。对于这些情况，白领们该怎么样养肝呢？有哪些技巧可以养肝。
现在人们的工作和生活都是顶着巨大的竞争的，这些无形当中就会给你的生活带来压力，压力的形成让人感到很不适应，甚至压力也会影响到大家的身心健康，缓解压力如何穴位按摩？缓解压力的方法是大家值得关注的，好的方法就是通过穴位按摩，好机会你还会错过吗？
老人常见的疾病有很多，大家应该及时的做好预防。老年性痴呆，是一种中枢神经系统变性病。得了这个病的人记不得近来发生的事，甚至记不得刚做过的事或讲过的话。目前，老年痴呆症患者正逐渐年轻化。所以，预防或延缓老年性痴呆病尤为重要。下面我们来看看如何预防老年痴呆症吧！
失眠困扰着无数的朋友，对于失眠，很多人都无可奈何，明明很疲惫，但却总是睡不着，用尽了各种方法都不好使怎么办呢？中医建议广大朋友结合中医疗法来缓解，找准穴位来按摩，用中医疗方辅助调养，对缓解失眠症状是很有好处的，下面小编就中医如何治疗失眠这个症状来为大家做个介绍。
心脏不太好的朋友，是很容易出现胸闷心慌气短等症状的，当你感到胸闷的时候，可以怎样缓解呢？是不是一定要靠吃药？中医指出，简单的胸闷心慌气短，其实可以结合中医按摩等方法来治疗，找准穴位，科学按摩，可以简单改善各种胸闷，心律失常等症状，下面小编就来做个详细的介绍。
中医的按摩，针灸等都有着悠久的历史，而且均能保持良好的养生保健功效。因此很多朋友身体有不适的时候，都会选择结合中医来治疗。尤其是中医中的穴位按摩，往往能够帮助我们缓解多种不适感，中医穴位按摩能够带来哪些好处呢？下面小编就来简单的给大家介绍一下。
