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学生如果存在肥胖的问题,不仅会影响身体健康吗,同时也会给学生的心理健康造成影响,因此学生朋友一定要注重减肥。但是学生减肥一定不能盲目,很多现在流行的减肥方式其实并不适合学生朋友,那大家要减肥应该怎么办呢?专家建议大家选择跳绳减肥法。