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从中医保健养生的角度来说,体质不同,那么应该选择的养生方法也应该有所区别,这是因为每个人的体质状况不同,健康隐患也会不一样,针对性的调理就很重要,比如对血热体质的人来说,有些禁忌需要注意避免。血热体质需要注意什么?专家提示,如果你有血热体质,首先要注意的是一定要避免在太阳下暴晒。