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老人的身体是需要预防骨质疏松，或者是日常的防跌倒，对于老人都是非常的重要的。因为上了年纪之后的老人，身体会没有以前好，这个时候适当的补钙，对于老人的身体是很有好处的，那么，老人最适合补什么钙呢？选择补钙的产品要注意哪些呢？
