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相当一部分女性朋友都会存在贫血的症状，医生会推荐吃菠菜猪肝之类的食物，但几乎没有医生会直接让病人折射含铁的试剂。这是因为食物中的铁元素更容易被人体吸收，虽然说含量比较少。护肤也是如此，如果大家能提高皮肤对护肤品的吸收效率，那么护肤效果必定会翻倍。下面小编为大家介绍一些方法。
