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日常生活中由于一些人没有端正自己的心态，遇到一点事情就习惯性抱怨，导致自己的心理很容易失衡。心理失衡的人为了寻找平衡，很容易做出一些让自己事后后悔的事情，所以在发现自己经常出现这种心理失衡的心态后，及时采取一些合理的措施纠正很重要。
心理失衡是一种不良的心理状态，一旦出现这一心理健康问题，对自己的生活也会造成很多不良影响，那么远离心理失衡应该怎么做？心情烦躁有什么方法治疗？心理健康专家指出，怎么保持健康的心态是每个人都应该去学习的，现在我们来做相应的了解。
从心理健康的角度来说，心理失衡是一种不健康的状态，如果长期处于这种情况，对自身的生活也会造成很多负面影响，大家一定要引起重视，那么心理失衡的常见表现是什么？心理专家指出，心理失衡的表现很多，或抑郁孤独，或嫉妒猜疑，或喜怒无常，或无端恐惧，或顾虑重重，我们通过具体的分析，来看看心理失衡的解决之道。
大学新生刚开始进入一个新的学业阶段，面对与中学时期完全不同的生活和学习环境，可能会让部分人产生不适应，导致会有一段心理失衡期出现，这种情况应该如何避免呢？新生应该如何调节自己的心理？赶紧来看看吧。
