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人到晚年，如果孩子们都在为自己的工作和生活而忙碌，忽略了自己的话，那么老人的内心是很失落的，时间久了，想不开的话还会形成老年抑郁症。专家指出，其实老人完全可以试着自我调节，首先，老年朋友要把握住与老人心理健康相关的常识，下面小编就来详细的介绍一下。
