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为了抢占步数排行榜首位,相信不少人都是拼命行走,直到数字变成上万才感到心安。殊不知,有时候勉强行事会带给身体巨大的伤害!南宁市民何女士向记者反应,她今年受朋友圈晒走路步数排行的影响,开始加入走路运动健身之列,每天走路上万步。有时为了占领朋友圈封面,她还拼命走到两万多步。没想到几个月后,一走路膝盖就疼痛难忍,去医院检查被确诊为膝关节滑膜炎。